Ваш город:
379
7562

Как составить резюме, если у вас нет опыта?

5 октября 2020

На работных сайтах размещено огромное количество одинаковых резюме начинающих специалистов. Основная проблема всех кандидатов без опыта работы - в резюме нечего написать. В итоге в резюме у начинающего специалиста оказываются только контакты, желаемая вакансия, образование и классические характеристики в графе "обо мне".

Глядя на сотни подобных резюме, работодатель не может понять, что именно Вы ему подходите. Почему он должен выбрать Вас?

Ниже расскажу о том, что лучше написать в вашем первом резюме, так, чтобы работодатель заметил именно вас и пригласил на собеседование.

1. Универсальный солдат. Молодые специалисты не сразу определяются, где и кем хотят работать, поэтому, как правило, составляют несколько резюме одновременно. В графе "желаемая должность" вписывают сразу все варианты. Указывайте максимально смежные должности. Например: менеджер по продажам/ менеджер по работе с клиентами/ оператор call-центра. Если вы укажите одновременно вакансии повар/менеджер/инженер, то специалист отдела кадров увидит, что вы не определились и не знаете, что хотите на самом деле. А это риск для Компании, что вы уйдете очень быстро, найдя что-то максимально подходящее для вас.

2. Не умею, но готов к обучению. Так пишут примерно 90% всех молодых специалистов. Специалист отдела кадров видит в этом совсем другой посыл: «Сам я не буду учиться, но если вы меня научите...». При этом во время обучения вы хотите, чтобы компания платила "повышенную стипендию". Помните, что знания не дают, знания берут. Укажите в резюме то, что вы уже сделали, для того, чтобы разобраться в будущей профессии. Например: прошли курсы по определенной теме, или просмотрели 10 вебинаров на тему работы, прочитали 3 книги (укажите авторов), изучили программу и т.д. Всегда указывайте то, что вы уже сделали, а не то, что планируете когда-то в будущем.

3. Укажите максимально похожий опыт и навыки, которые получили в институте. Вы проходили практики в процессе учебы, стажировки, университетские проекты, возможно, подрабатывали в летний период, прошли дополнительные курсы, участвовали в конкурсах или дополнительно посещали кружки по вашему профилю - все это поможет дополнить ваше резюме. Максимально адаптируйте этот опыт к будущей профессии. Проанализируйте, что из изученного и пройденного подходит к выбранной вакансии. Это не обязательно должно быть прямое попадание, ищите любые зацепки. Например: вы участвовали в конкурсе, и заняли определенное место или получили грамоту. Это будет показателем вашей целеустремленности и организованности. Если вы проходили практику, вы всегда можете указать ее в графе "опыт работы", даже если она длилась 2 месяца.

4. Указывайте адекватный уровень желаемой заработной платы. Часто встречаются резюме начинающих специалистов с указанием завышенной заработной платы, что определенно удивляет и отталкивает работодателей. Проанализируйте рынок вакансий, какие компании сколько предлагают на старте, определите свой минимум, на который вы рассчитываете. Здесь мы не говорим о минимуме, который покроет все ваши расходы (кредит, автомобиль, квартплату и т.д.). Вы оцениваете не свой уровень и качество жизни, Вы оцениваете свои навыки и то, чем можете быть полезны для компании.

5. Для первого резюме хорошо подойдут шаблоны. Шаблоны будут хорошим подспорьем при составлении первого резюме. Они помогут структурировать информацию, даже если вы написали немного. При заполнении формы на работных сайтах, будьте внимательны к датам и цифрам, не стесняйтесь писать о том, что вы делали. Фразу "проходил обучение без возможности работать" лучше исключить и добавить все ваши достижения в период учебы. Обязательно добавьте фото (в деловом формате), напишите сопроводительное письмо.

Проанализировав предлагаемые вакансии, выделите для себя список компаний, которые вам нравятся больше всего. Направьте резюме, поддерживайте связь с отделом кадров. Даже если интересная вакансия будет уже закрыта, вы будете в кадровом резерве компании и произведете впечатление замотивированного кандидата. 


Желаем вам успехов в составлении вашего первого резюме!


Ворожцова Татьяна Михайловна,

менеджер по персоналу,
Рекрутинговое агентство "Карьера"


Количество просмотров: 19469

Вас могут заинтересовать статьи

Как повлиял 2022 год на рынок труда.
Последние три года сильно изменили рынок труда. Изменения происходят и по сей день. В статье отмечу несколько тенденций, на которые точно стоит обратить внимание работодателям и соискателям. Центр занятости России официально даёт нам минимальные цифры безработицы 3,8%, называя их историческим...
Читать далее >
Как эффективно взаимодействовать с руководителем-меланхоликом.
Я продолжаю описывать сотрудников и руководителей исходя из их темперамента. И сегодня поговорим о руководителе-меланхолике.  Меланхолики — особый тип руководителей: тонкие натуры, чувствительные, склонные к глубоким размышлениям и осторожности. В профессиональной среде такое поведение...
Читать далее >
Хотите, чтобы ваши дети выбрали вашу профессию?
63% россиян не хотят, чтобы дети выбрали их профессию. Это почти 2/3 населения. Что это значит? То, что 2/3 россиян недовольны своей работой. Давайте представим, как живут те, кто несчастлив на своей работе. Каждый день по 8 часов эти люди ходят на нелюбимую работу, которая не приносит им...
Читать далее >
Удаленная работа или офис? Преимущества и недостатки.
Пандемия сильно повлияла на возможность удаленной работы. Часть компаний вернулась в офисы, часть осталась работать из дома.  Статистика ВЦИОМ за 2025 год сообщает о том, что 25 % россиян трудятся из дома частично или полностью. 16% опрошенных говорят о том, что наиболее...
Читать далее >

Возврат к списку


Преимущества работы с нами

Работодателям и соискателям
Бесплатные сервисы
  • Размещение и просмотр резюме
  • Подписка на вакансии
Уникальный мультиплатформенный сервис по размещению вакансий и резюме:

Ваша вакансия одновременно может быть размещена:

  • В печатном издании – газете «Рабочие места»;
  • На популярном работном сайте вакансий
    и резюме www.gazeta-rm.ru
  • На площадках интернет агрегаторов: Adzuna, Careerjet, Jobsora и др.
  • В социальных сетях
Соискателям
Исчерпывающий банк вакансий
  • Прямые работодатели г. Киров и Кировской области
  • Вакансии регионов России
  • Вахта
  • Вакансии от Государственного Центра занятости
  • Вакансии от кадровых агентств
Проверенные работодатели
  • Проверка всех вакансий и резюме перед публикацией

Отзывы о нас

ООО "СтройТехноСнаб"

Большая часть отзывов соискателей наблюдается с интернет-ресурсов. Именно поэтому очень важно наличие у газеты востребованного официального сайта. А учитывая внимательность и оперативность персонала газеты «Рабочие места» сотрудничество становится не только результативным, но и приятным.

Менеджер по персоналу Жанна Морозова
23.08.2012 г.
ООО "ПТС"
Очень довольны нашей совместной работой с Вашей компанией. Сотрудничаем с менеджером Бабицкой Верой.
Оперативно и качественно отвечает на наши запросы по размещению объявлений. Оценка работы - отлично.
Ворончихина Ольга, менеджер
29.09.2017 г.
ООО "Стройка"  

Наша компания является постоянным клиентом газеты «Рабочие места», размещаемся еженедельно по понедельникам. Основным фактором выбора вашего издания стало количество откликов от соискателей. И это фактические данные, так как чуть ранее проводился мониторинг, на основании которого сделан вывод: издание «Рабочие места» – это эффективный помощник в поиске персонала, так что продолжаем с вами тесно сотрудничать.

Менеджер по персоналу Юлия Блохина
24.06.2013 г.
Автосервис "Механика".
Наша компания всегда у вас размещается, и мы всегда остаемся довольны. Радует внимание ваших сотрудников, понимание и адекватность. Никогда никаких проблем не возникало, всегда можно договориться. Особенно хотелось бы отметить менеджера Бабицкую Веру. При возможности прошу премировать ее материально, за профессионализм и отзывчивость.
Марина Викторовна, менеджер по персоналу.
23.08.2017 г.
ООО ЧОА «Лекс – 2»
С газетой «Рабочие места» наше частое охранное агентство "Лекс-2" сотрудничает около 2 лет. Получаем только позитив. Всегда приятно сотрудничать с профессионалами. Наш учебный центр через рекламу в газете получает большое количество обучающихся.
Благодаря вашей рекламе, десятки людей, нуждающиеся в трудоустройстве и обучении, находят в наше трудное время работу и дополнительную профессию.
Олег Бушуев, директор учебного центра.
06.12.2016 г.
Смотреть все
Новости
Наши публикации
30.09.2026 Кому повысят пенсии с октября 2026 года
С 1 октября некоторых пенсионеров ждет повышение пен...
22.09.2026 Каким должен быть размер взноса для больничного самозанятых в 2026 году
Плательщики налога на профессиональный доход уже в 20...
все новости
07.10.2026 Невидимый офисный саботаж: кто и как съедает ваше рабочее время.
В сутках по-прежнему 24 часа, а в рабочем дне — восемь. ...
02.10.2026 Первый месяц на новой работе: инструкция по выживанию и адаптации
Выход на новую работу — это всегда стресс, сравнимый ...
все публикации

Опрос

Вы согласны с высказыванием "Время - деньги"?

все опросы
Динамовский проезд, д. 4
Киров
610020
8 (8332) 21-50-50 8 (8332) 35-54-60 8 (8332) 35-54-65 8 (8332) 71-17-23 8 (8332) 21-72-32 8 (8332) 21-97-31 8 (8332) 35-54-65 215050@gazeta-rm.ru
20 лет на рынке:
1 690+
номеров газеты вышло в свет
1 000+
посетителей на сайте еженедельно
2 598 960+
всего вакансий
44 266+
проверенных работодателей
12 000+
печатных экземпляров в месяц
2 000+
актуальных вакансий еженедельно
9 000+
зарегистрированных подписчиков на сайте
100 000
посетителей на сайте в месяц